Pro ty, kdo mě ještě neznají — jsem Katka, lektorka jógy a pilates, health coach a stojím zrodem Soul Sanctuary.
Toto místo postupně roste v prostor pro pohyb, přírodu, upřímné rozhovory a návrat k sobě.
Letos cítím vděčnost, že můžeme slunovrat oslavit společně a otevřít tento prostor pro menší skupinové setkání.
Příležitost vystoupit z rutiny, rozhýbat tělo, vyčistit mysl a nastavit si jasný záměr pro nadcházející měsíce.
Skrze pohyb, dech, kakao a oheň uvolníme to, co už ti neslouží, a znovu se napojíme na tvou energii, směr i na sebe.
Měla bys odcházet lehčí, s větší jasností a pocitem větší živosti.